মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ ও প্রতিকার সম্পর্কে বিস্তারিত জানুন

মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ ও প্রতিকার সম্বন্ধে যদি জানা না থাকে তাহলে আজকে এই আর্টিকেলের মাধ্যমে জেনে নিতে পারেন। আপনাদের অনেকেরই মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ে কিন্তু আপনারা জানেন না কি জন্য এই রক্ত পড়ে। এই আর্টিকেলের মাধ্যমে আমি আপনাদের বাড়ি দিয়ে রপ্তা করার কারণ ও প্রতিকার সম্বন্ধে বিস্তারিত আলোচনা তুলে ধরব।

মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়া খুবই বিরক্তকর একটি বিষয়। এই রক্ত পড়ার সমস্যা সাধারণত অনেকেরই হয়ে থাকে। সকালবেলা আপনে হয়তো ব্রাশ করছেন এমন সময় দেখা যায় যে মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ছে। অনেকেই এই সমস্যাকে ছোটখাট ভেবে অনেক সময় গুরুত্ব দেয় না। আপনারা মনোযোগ সহকারে এ আর্টিকেলটি পড়লে মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ার কারণ ও প্রতিকার সম্বন্ধে বিস্তারিত জানতে পারবেন।

মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়া একটি কষ্টদায়ক বিষয়। আপনি হয়তো বন্ধুদের সঙ্গে কোথাও আড্ডা দিচ্ছে এমন সময় আপনি হয়তো কোন ফল খাচ্ছেন, আপনি যখনই হল কামড় দিলেন তখনই দেখা গেল এই ফলে রক্ত লেগে আছে ‌। এমন পরিস্থিতিতে আপনার অপ্রস্তুত না হয়ে কোন উপায় নেই। আবার অনেকেই আছে ব্রাশ করার সময় রক্ত পড়ে ও যখন আপনি থুতু ফেলেন তখনও দেখা যায় মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ছে। মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়লে আপনাকে বুঝতে হবে আপনার মাড়িতে রোগ রয়েছে।

১. আপনি যদি নিয়মিত ব্রাশ না করেন তাহলে আপনার মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ার প্রধান ও অন্যতম কারণ। যদি নিয়মিত ব্রাশ না করেন তাহলে আপনি যে খাবার খান সেই খাবারে প্রলেপ দাঁতের উপর লেগে থাকে। চিকিৎসা বিজ্ঞানে ভাষায় একে বলা হয় ডেন্টাল প্লাগ। ২৪ ঘন্টার পর এই ডেন্টাল প্লাগ শক্ত হয়ে ক্যালকুলাস হয়ে যায় ‌‌। এই ক্যালকুলাস মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ার প্রধান কারণ।

২. মাড়ির মাঝখানে অবস্থান করে থাকে ক্যালকুলাস দাঁত। প্রতিনিয়ত ক্যালকুলাসের ঘর্ষণের জন্য নরম এই মাড়ি দিয়ে সহজেই রক্ত পড়া মাড়ি প্রধানের কারণ ও মাড়ি ফুলার কারণ এই ক্যালকুলাস। সাধারণত চিকিৎসা বিজ্ঞানে একে বলা হয়ে থাকে জিনজিভাইটিস।

৩. আপনি যদি জোরে জোরে ব্রাশ করেন তাহলেও রক্ত পড়তে পারে। অনেক সময় গর্ভবতী মা-বোনদের হরমোনের প্রভাব, যদি আপনি কৃত্রিম দাঁত বসিয়ে থাকেন তাহলে সেটা সঠিকভাবে না বসালে, ভিটামিন সি এর ঘাটটির কারণেও মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়তে পারে।

৪. যদি আপনাদের কারো ডায়াবেটিস থাকে, এটা যদি নিয়ন্ত্রণে না থাকে অনেক সময় আপনার মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়তে পারে।

৫. অনেক সময় মা-বোনদের গর্ভাবস্থায়, বয়ঃসন্ধিকালীন এবং রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধির কারণে মাড়ি সংবেদনশীল হতে পারে এজন্য মাড়ি দিয়ে রক্তপাত হতে পারে।

১. প্রত্যেকদিন সকালে নাস্তা করার পর ও রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে অবশ্যই নিয়মিত ব্রাশ করতে হবে।

২. অবশ্যই আপনাকে ভালো মানের ব্রাশ ও পেস্ট ব্যবহার করতে হবে। এক পেস্ট বারবার ব্যবহার করা কখনোই উচিত নয়। ধরুন আপনি ক্লোজআপ পেস্ট দিয়ে ব্রাশ করেন ,এই পেস্ট শেষ হলে আপনি অন্য কোন পেস্ট ব্যবহার করতে হবে।

৩. দাঁতের মাঝখানে যে খাদ্য কণাগুলো লেগে থাকে সেগুলো দূর করার জন্য ডেন্টাল ফ্লাশ ব্যবহার করতে হবে।

৪. ভিটামিন সি সমৃদ্ধ খাবার আপনাকে নিয়মিত খেতে হবে। যেমন কমলা লেবু, আমড়া ,আমলকি, বাতাবি লেবুর ইত্যাদি ‌।

৫. কুসুম কুসুম গরম পানির সাথে একটু লবণ নিয়ে কুলকুচি করলে সমস্যা থেকে সমাধান পাওয়া যায়।

৬. যদি আপনার মাড়ি দিয়ে রক্ত পড়ার সমস্যা লেগেই থাকে তাহলে আপনি ছয় মাস পর পর একজন ডেন্টিস্টের পরামর্শ নিবেন ও সঠিক নিয়ম মেনে চলবেন। দেখবেন এই সমস্যা থেকে খুব সহজেই আপনি পরিত্রাণ পাবেন ‌।

৭. যদি আপনাদের কারো ডায়াবেটিস থাকে তাহলে এটা নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। আপনাকে অবশ্যই আমার জাতীয় খাদ্য ও ধূমপান থেকে বিরত থাকতে হবে। প্রয়োজন হলে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করতে হবে।

যদি অন্যান্য রোগের কারণে আপনার মাড়ি দিয়ে রক্ত বের হয় তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী আপনাকে চিকিৎসা করতে হবে।